Gezond leven

Gezondheid is voor veel mensen één van de basisvoorwaarden om prettig en gelukkig te kunnen leven. Gezond zijn en blijven is niet alleen een kwestie van geluk.

Veel gezondheidsproblemen hangen bijvoorbeeld samen met leefstijl of leefomgeving. U kunt zelf bijdragen aan een gezond leven met een gezonde leefstijl. Door bijvoorbeeld regelmatig te bewegen, niet te roken, te matigen met alcohol, goed te eten, veilig te vrijen en voldoende te ontspannen. 

Gezondheid bevorderen
GGD Kennemerland voert diverse projecten en campagnes uit ter bevordering van een gezond leven. De GGD geeft informatie over de voor- en nadelen van bepaalde leefgewoonten. Iedereen die goed geïnformeerd is over deze voor- en nadelen, kan bewuster omgaan met zijn gezondheid.