Stoptober komt er weer aan! Stoptober geeft iedereen die wil stoppen met roken alle steun om 28 dagen niet te roken. En dat is belangrijk, want na een periode van 28 dagen niet roken, is de kans 5x groter dat je blijvend stopt met roken.
Met z’n allen 28 dagen stoppen met roken? Dat kan met Stoptober!
De landelijke kick-off van Stoptober is vandaag (dinsdag 3 september) en vanaf 1 oktober 2024 start de 28 dagen niet roken reis. Inmiddels hebben al meer dan 550.000 mensen succesvol meegedaan met de grootste stoppoging van Nederland en hebben met elkaar bewezen dat Stoptober werkt.
Stoppen met roken doe je niet alleen
Stoppers kunnen weer gebruik maken van de gratis Stoptober-app. Net als vorig jaar beschikt de app over een community-functie; motiverende berichten en een ‘noodhulp’ lijn. De Stoptober-app is beschikbaar voor iOS en Android, en is te downloaden vanaf 21 september. Als je dit wilt kun je de app vervolgens het hele jaar gebruiken ter ondersteuning.
Wat kun je verder verwachten
Op de website
www.stoptober.nl (en in de app via de website) vind je een chatbot. Via social media (YouTube, TikTok, Facebook, Instagram en X) blijf je op de hoogte en sta je in contact met anderen die hetzelfde doormaken als jij en kun je ervaringen uitwisselen. Een gedrukte versie van het magazine wordt via winkels (Kruidvat) weer gratis aangeboden.
Jij doet toch ook mee? Vanaf 3 september kun je je inschrijven. Ga naar
www.stoptober.nl en maak gebruik van alle steun die Stoptober je te bieden heeft!
Initiatiefnemers
Stoptober is een initiatief van KWF Kankerbestrijding, het Longfonds, de Hartstichting, GGD GHOR Nederland, Gezondheidsfondsen voor Rookvrij en het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS).
